Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
991 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 83.49g | Carbs: 57.64g.
Lunch: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Кофе, Хлебодар Хлеб Станичный, Bombbar Протеиновый Батончик, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Dinner: Конфета, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana456m's Weight History
|