Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1071 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 47.40g | Carbs: 103.86g.
Breakfast: Яйцо, Савушкин Сыр Белый, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Курага, Горчица, Small Хлеб Бездрожжевой , Масло Подсолнечное, Скумбрия Запеченная. Dinner: Манты, Bombbar Батончик Глазированный Banana Pudding, Мишка на Полюсе Сэндвич Пломбир . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voitsekh_o_vskaya's Weight History
|