Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1138 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 46.04g | Carbs: 131.54g.
Breakfast: Дымов Сардельки Телячьи, Сахар, Спагетти с маслом. Lunch: Астория Соус Сырный, Вязанка Ветчина Столичная, Heinz Кетчуп Томатный, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Snacks/Other: Чудо Густой Йогурт Грильяж с Вишней с Орешками, 365 Дней Попкорн со Вкусом Сыра, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Milka Шоколад с Карамелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|