Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
2100 kcal
|
Fat: 118.50g | Prot: 180.70g | Carbs: 71.57g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Global Village Масло Виноградной Косточки, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Global Village Масло Виноградной Косточки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Батат. Dinner: Батат, Огурец (с Кожурой), Global Village Масло Виноградной Косточки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Печень Куриная Жареная, Вкус Арт Тунец Желтопёрый Филе без Кожи , Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|