Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
2238 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 80.72g | Carbs: 251.66g.
Breakfast: Bonitki Ciastka Kakaowe bez Cukru , Światowid Ser Morski, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Chleb 7 Zbóż. Lunch: Borówka Amerykańska, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany. Dinner: Orlen Hot Dog, Nutella Nutella, Biedronka Tortilla Wraps. Snacks/Other: Białe Wino Stołowe. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aurelkaaa's Weight History
|