Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1590 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 127.09g | Carbs: 42.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Baltais Krēmsiers, Лосось. Lunch: Rokiskio Сыр Grand Rokiskio 🧀, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Орехи Макадамии, Майонез, Красное Столовое Вино, Греческий Салат, Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Маасдам, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|