Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
2002 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 94.19g | Carbs: 243.28g.
Breakfast: Городецкий Пряник, Красная Цена Джем Персиковый, Искренне Ваш Творожное Зерно, Луна Язык Свиной в Желе, Пятерочка Хлеб Заварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Городецкий Пряник, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Городецкий Пряник, Салат Мимоза, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Миронова14's Weight History
|