glayahouse's Journal, 13 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
55 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2021:
1201 kcal Fat: 51.42g | Prot: 78.03g | Carbs: 107.08g.   Breakfast: Экспонента Йогурт, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Brioche Круассан Классический. Snacks/Other: Ветчина, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


glayahouse's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.