Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
2358 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 142.97g | Carbs: 267.72g.
Breakfast: Печенье Овсяное с Яблоком, Магнит Авокадо, Лента Огурцы Малосольные, Nord Fjord Семга Филе, Картошка Вареная, Помидоры. Lunch: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Восход Булочка Утренняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морской Коктейль в Масле, Вкусное Море Кальмар в Масле. Dinner: Манго, Нектарины, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Моя Цена Мюсли, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|