Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1803 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 73.73g | Carbs: 280.65g.
Breakfast: Груша, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мёд, Творог 5%, яйцо куриное, тортилья, сыр росс. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Груша, масло растительное, огурец, помидор, Ржаной Хлеб, Скумбрия Запеченная, Рис Отварной. Dinner: Мёд, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidorovatania's Weight History
|