Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
360 kcal
|
Fat: 4.02g | Prot: 30.12g | Carbs: 59.84g.
Breakfast: Персики, Виноград. Lunch: Milk Farm Курт, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Жевательная Резинка (без Сахара). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|