Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 103.35g | Carbs: 49.50g.
Lunch: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Dinner: Карат Творог Зерненый 4%, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настенька84's Weight History
|