Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1018 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 49.02g | Carbs: 113.61g.
Breakfast: Мартин Варенье Из Инжира, Виноград, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Lucky Days Конфеты, Миндаль Миндаль. Dinner: Баклажан, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Белок Яичный, Томилинская Салака Холодного Копчения, Магнит Чеснок, Желтый Стручковый Перец, Помидоры. Snacks/Other: Delicato Кокосовое Масло, Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Перекресток Кабачки Жареные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|