|
😳😳 iets afgevallen en dat na feestweekend met afhaaleten en gisteren uit eten bij de chinees 😃
|
122.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
2288 kcal
|
Fat: 121.95g | Prot: 48.37g | Carbs: 234.74g.
Breakfast: Lipton Thee Rooibos Infusion, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Raak Reine-Claude, Puur Mieke Rauwe Griekse Honing, Kaneel, Citroensap, Campina Magere Milde Kwark Vanille. Lunch: Smoothie 1. Dinner: Kipvingers, Lidl Yogonaise, Mora Goulash Kroket, Frikandel Speciaal, Aviko Oma's Smulfriet. Snacks/Other: Toblerone Chocolate Cake, Jumbo Nogatientjes. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
en dan nu niet overmoedig worden hè 🤭 (mijn ervaring is trouwens dat ik zulke uitspattingen pas een dag later echt terugzie op de weegschaal 😬)
10 Sep 21 by member: Elfje69
|
Dan toch bewust gegeten 🙂
10 Sep 21 by member: parsoe51
|
@Parsoe Ben me niet te buiten gegaan maar heb wel lekker nergens naar gekeken 😃
10 Sep 21 by member: PeetjePuk
|
@Elfje Hé schatje verpest lekker even mijn mini-geluksmomentje 😜 Nu ben ik geneigd om morgen weer te gaan wegen maar vandaag is er gebak dus ik weet niet of jouw ervaring dan bij mij ook echt klopt 🤔
10 Sep 21 by member: PeetjePuk
|
Ik zou zeggen "trek je vooral niets aan van mijn ervaringen" da's allemaal zó persoonlijk 🤷 En laat nooit door wie dan ook je geluksmomentjes verstoren! 🥰
10 Sep 21 by member: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PeetjePuk's Weight History
|