Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1334 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 72.15g | Carbs: 117.29g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Киндер Молочный Ломтик, Желе, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Протеин Бар Батончик Шоколадный . Lunch: Яичница, Кофе Латте, Grow Food Перловка с Луком (150г), Куриное Филе с Сыром. Dinner: Мерси Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...Диля...'s Weight History
|