Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1819 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 100.29g | Carbs: 207.63g.
Breakfast: Koska Turkish Delight Mixed, Лук, Лук, Домашнее Курабье , Паштет , Яблоко, 365 Дней Хлеб Столичный. Lunch: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Лук, Берёзка Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Картофель , Сельдь Соленая. Dinner: Домашний Пирог с Судаком. Snacks/Other: Сушеные Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|