Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1870 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 100.37g | Carbs: 184.58g.
Breakfast: Бахетле Пирожное Муравейник, Кофе Латте, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог 9%, Каждый День Сыр Сулугуни, Хачапури ПП. Lunch: Карусель Хачапури, Добрынинский Кондитерский Комбинат Вертута с Тыквой. Dinner: Арбуз, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|