Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
2672 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 69.20g | Carbs: 297.33g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Кедровые Орехи , Вареное Яйцо, Пшеничная Тортилла, Белебеевский Сыр Мраморный, Овсяное Печенье. Lunch: Мороженое, Паста с Морепродуктами. Dinner: My Box Ролл с Огурцом, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пиво. Snacks/Other: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmiprihodko's Weight History
|