|
После выходных, ДР
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1064 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 60.95g | Carbs: 132.75g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: San Bonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Зеленая Стручковая Фасоль, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Котлета Говяжья. Dinner: Арбуз, San Bonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Зеленая Стручковая Фасоль, Красные Помидоры, Котлета Говяжья, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|