Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2389 kcal
|
Fat: 103.40g | Prot: 104.85g | Carbs: 259.89g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Банан. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Бутерброд с Маслом, Пирожок с Мясом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Нутелла Шоколадная Паста, Соевый Соус, Чай с Молоком и Сахаром, Манты. Snacks/Other: Куриный Суп, Курица Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|