Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1939 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 68.51g | Carbs: 258.80g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: Арбуз, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Хлеб Заварной, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Bounty Райский Ананас, Арбуз, Ермолино Котлеты Бабушкины, Морковный Салат. Snacks/Other: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Агуша Кефир 3,2%, Нектарины, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Bounty Райский Ананас, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Миронова14's Weight History
|