Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1987 kcal
|
Fat: 91.74g | Prot: 91.04g | Carbs: 204.05g.
Breakfast: Белк печенье орех, Белк печенье орех. Lunch: Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Snickers Сникерс. Snacks/Other: Петровский Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|