Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1240 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 67.36g | Carbs: 142.13g.
Breakfast: Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, ВкусВилл Молоко 1%, Balance Миндаль, Можно? Нужно! Блины с Шоколадной Пастой, Красная Цена Ассорти Компотное Быстрозамороженное, Dr Dias Клетчатка Леди Стройность, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Мистраль Каша Овсяная Клюква-Мёд Ягоды Карелии , ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Дикси Слива, Жокей Баварский Шоколад, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Сбарро Пицца Грибная, Food Basket Шопский Салат, Корица Молотая. Dinner: Можно? Нужно! Блины с Шоколадной Пастой, Эвалар Фитолакс Батончик, Ikea Kafferep Ginger Thins. Snacks/Other: Голден Яблоко, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута, Pepsi Pepsi Light, Lipton Чай, Макдоналдс Американо, Витамины для Здоровых Ногтей и Волос. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
Rein1606's Weight History
|