Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
93.9 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
978 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 37.26g | Carbs: 123.10g.
Breakfast: Слайсы, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества с Ароматом Трюфеля, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Треска Жареная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Яблоками, Valio Йогурт с Бананом 2,9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|