Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
102 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 70.45g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Простые Сдобы, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель, Творог 9%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|