Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1734 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 79.15g | Carbs: 186.24g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, President Масло Кислосливочное, Санта Хлеб Испанский, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Natura Ветчина Свиная, Dijo Тортилья Пшеничная Original. Lunch: Конфа Зефир Ванильный, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский Рыбный Мир Тунец Макрелевый, Санта Хлеб Испанский. Dinner: ЮККИ Мороженое Пломбир на Сливках, Bosca Напиток Винный Полусухой. Snacks/Other: Груша, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сало. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanabaleyko02's Weight History
|