Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1001 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 69.29g | Carbs: 137.31g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Йогурт "Банан", Лидская Мука Высший Сорт, Сахар, Яйцо Куриное, Ляховичок Творог 2%. Lunch: Помидоры, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Морковь, Шампиньоны, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Перфект Рогалик Французский, Яблоки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|