Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
609 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 30.85g | Carbs: 58.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Global Village Хренодер, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Пшеничная Каша. Dinner: Кофе с Молоком, Global Village Хренодер, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|