Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1881 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 108.22g | Carbs: 197.03g.
Breakfast: Сочник, Творожная Запеканка 2 Vikaa_Vm, Сыр Адыгейский, Кофе, Куриный Рулет, Помидоры, Рома Лаваш Круглый. Lunch: METRO Chef Сосиски Мюнхенские , Яйцо, Жако Зефир, Чай с Лимоном, Помидоры, Рома Лаваш Круглый, Огурец (с Кожурой), Vernada Хумус с Оливками. Dinner: Сильпо Яблоко Чемпион, Агромол Ряженка 4%, Плов с Куриной Грудкой, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaa_vm's Weight History
|