Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
107.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1069 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 41.82g | Carbs: 171.72g.
Breakfast: Вода, Помидоры, Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо, Гречневая Каша. Dinner: Пикник Закуска с Баварскими Колбасками, Куриные Котлеты, Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца, Гречневая Каша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|