Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
2198 kcal
|
Fat: 110.90g | Prot: 72.37g | Carbs: 242.51g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кешью, Миндаль. Lunch: Рудь Пломбир Эскимос Эскимо в Шоколаде, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Помидоры, Яичный Омлет. Dinner: Яготинський Сир 5%, Суп Овощной, Halls Леденцы Лесная Ягода, Coca-Cola Coca-Cola, Арбуз, Кофе, Сахар. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Виноград, Мёд, Суп Овощной, Рудь Пломбир Эскимос Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|