Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2014
|
74.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2378 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 177.55g | Carbs: 281.49g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Lunch: Теремок Борщ Постный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Омлет без Масла без Желтка без Молока, Банан. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Активия Йогурт Вишня, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|