Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 104.74g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Haas Ванилин, Кудесница Мука Рисовая, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Лук, Помидоры, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арбуз, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Шабановаа's Weight History
|