Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
589 kcal
|
Fat: 11.99g | Prot: 22.93g | Carbs: 90.96g.
Breakfast: Słoneczny Ogród Dżem Czarna Porzeczka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Mleczny Przystanek Serek Homogenizowany Klasyczny. Lunch: Nesquik Baton (25g), Lidl Bułka Grahamka, Drosed Szynka z Kurcząt, Lewiatan Chrzan Tarty. Snacks/Other: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Velvet. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|