Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 50.34g | Carbs: 47.33g.
Breakfast: Bioelement Хлебцы с Пророщенной Зелёной Гречкой, Кофе, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Красные Помидоры. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|