Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
102.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 90.77g | Carbs: 24.89g.
Breakfast: Кофе, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Curtis Чай Зеленый, Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грудка Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana456m's Weight History
|