Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
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116.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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824 kcal
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Fat: 29.92g | Prot: 65.30g | Carbs: 68.19g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Fiambre Natural, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Bebida de Avena, Mercadona Pan de Espelta Integral. Lunch: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Huevo Cocido, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Thermomix Crema de Verduras. Snacks/Other: Melocotones. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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carmenchu2801's Weight History
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