Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 21.55g | Prot: 38.70g | Carbs: 122.71g.
Breakfast: Чай, Голден Яблоко , Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Roshen Шоколад Аленка, Капуста Белокочанная, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Пиканта Лечо, Кухмастер Икра Из Кабачков, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisoocanon's Weight History
|