Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2412 kcal
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Fat: 52.42g | Prot: 183.00g | Carbs: 291.75g.
Breakfast: Club Premium Marmellata di Pesche, NVP Whey 80 Professional, Conad Fette Biscottate Dorate. Lunch: Club Premium FILETTI di TONNO a PINNE GIALLE in OLIO di OLIVA, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Grande Impero Pane di Grano Duro, Le Naturelle Uova Grandi, Albume d'uovo. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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