Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
89.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3111 kcal
|
Fat: 137.00g | Prot: 204.65g | Carbs: 262.40g.
Breakfast: Микаелло Конфеты Абрикос в Шоколадной Глазури, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Мышечные Желудки, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Черкизовский Сальчичон, Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Томатный, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Хлеб Столичный , Морские Традиции Салака Холодного Копчения . Snacks/Other: Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури, Селяночка Хлеб Дарницкий, Марти Сельдь Слабосоленая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|