Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 79.54g | Carbs: 115.31g.
Breakfast: Сахар, Сыр Гауда, 10 Хлебзавод Хлеб Сичеславский, Своя Линия Ветчина Куриная, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий. Lunch: 10 Хлебзавод Хлеб Сичеславский, Сильпо Сало, Яготинский Сметана 21%, Борщ. Dinner: Вино Сухое, Салат, Голубцы ленивые. Snacks/Other: Сгущенка, Творожные кексы. more...
|
steady weight
|
|
Lenosheka's Weight History
|