Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
41.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 91.06g | Carbs: 88.16g.
Breakfast: Кофе, Белая Дача Пряная Руккола, La Paulina Сыр Гойя Традиционный , Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо. Lunch: Чай, Александра Котлета Куриная Паровая, Гречка Вареная, Домик в деревне Сметана 15%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Мистраль Гречка, Пятерочка Финики, Магнит Авокадо, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Corny Protein Chocolate, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karavaevaon's Weight History
|