Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2928 kcal
|
Fat: 128.26g | Prot: 196.76g | Carbs: 249.34g.
Breakfast: Волоконовский Консервный Комбинат Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Булочка Зерновая, Творог 5%, Малина. Lunch: Лента Сырок Глазированный с Черничным Джемом, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Ярче Сочень с Творогом. Dinner: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Fix Price Мексиканские Лепешки Пшеничные Оригинальные, Магнит Авокадо, Виктория Огурцы Малосольные, Помидоры, Neriya Креветки Очищенные с Хвостом Варено-Мороженые, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|