Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 93.20g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: Нектарин, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сахар, Кофе, Моя Славита Творог 2%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан. Lunch: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная, Бабушка Аня Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik.z.by's Weight History
|