Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2675 kcal
|
Fat: 119.86g | Prot: 160.21g | Carbs: 220.32g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, У Палыча Торт Белая Вишня. Lunch: Skuratov Капучино, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каравай Хлеб Старосельский, Фасоль (Консервированная), Ларец Сыр с Грецким Орехом. Dinner: Urban Riesling Вино Сухое, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт 2,7%, Пестравка Творог 5%, Фрау Марта Фасоль Белая в Соусе Прованс . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexnik152's Weight History
|