Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2372 kcal
|
Fat: 139.87g | Prot: 165.92g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: King Oscar Печень Трески, Яйцо, Авокадо, Сало. Lunch: Сливы, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Кабачок, Помидоры. Dinner: Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Каре Ягнёнка . Snacks/Other: Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт , Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|