Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 89.79g | Prot: 52.40g | Carbs: 176.96g.
Breakfast: Волошкове Поле Сырок Глазурированый, Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Яичный Омлет. Dinner: Яичный Омлет, Колбаса, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Гематоген, Кофе, Булочка с Маком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|