Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 97.99g | Carbs: 208.60g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, VitaminCenter Farina Avena Aromatizzata, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Zucchine, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lidl Cous Cous. Dinner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Just Veg Triangolini Veggie con Mix di Verdure, Olive Verdi, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico. Snacks/Other: Albicocche, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Cerealitalia Nature-Mix. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maggiemagda's Weight History
|