Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 82.85g | Prot: 62.91g | Carbs: 163.69g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. Lunch: Нектарины, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. Dinner: Гипербола Шоколадная Колбаса, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Волжанка Квас Хлебный. Snacks/Other: Зеленый Чай, Нектарин, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанюшкаКач's Weight History
|