nöhöhöhö's Journal, 22 Aug 21

zumindest mit einem Miniminus aus dem Urlaub gekommen 🤗
94.4 kg Lost so far: 26.6 kg.    Still to go: 23.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2021:
968 kcal Fat: 33.45g | Prot: 73.98g | Carbs: 84.83g.   Lunch: Alnatura Sojaflocken, Allos Protein Müsli, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Dinner: Lidl Stangenbohnen, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Kürbiskernöl, Essig, Karotten, Filinchen Original. more...
Losing 0.1 kg a Week

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